『まだまだ飛べる………………。なでしこ魂！？』

こんばんは、隠れデブのイマムラです。。

まじ、過去最高にポチャポチャしてます…

毎日、一生懸命働いてますが年々ジワジワ太っています（夕ご飯後お菓子と炭酸にはご注意ください）

バレンタインも色々頂きありがとうございます！すべておいしく頂いております！！

あざーーーす！！　　ほんと感謝しております☆

愛してまーーーーす！！！！！

デス。

そして、こっから本題で

小学校の部活以外なにも運動してない僕は、

学生時代は何もしなくてガリガリだったのですが、年齢と共に代謝も悪く食事の量はそんなに変わらないけど、

じわじわ太ってきました。。

僕のＤＮＡでは食事制限とかより、運動して筋力つけて代謝をあげないといけないみたいです！

あ、サロンで美容とダイエットに関するＤＮＡ鑑定も受けてますので相談ください！

走るのも苦手、筋トレやジムは通うのがめんどくさい、プールで泳ぐのは好きだけど着替えやらめんどくさい。

んーーーーーー

「よし、縄跳びや！！」

これは、小学生の時になにが面白いかわかんないけどピョンピョン飛んでた、

ボクサーも飛んでるし……全身運動によさそう！

10分飛び続けたらもうけっこうきついですよ……

そして、とりあえず【二段飛び】やっちゃいますよね

僕の今の記録動画みてください↓↓

二段跳びチャレンジムービー☆

28回？？……けっこういったでしょ？？

これが、碩台小学校のポテンシャルね！！

30代、ポッチャリの皆さん、縄跳びダイエットいかがでしょう？けっこう運動になりますよ！

僕の記録にチャレンジしてください☆（ちなみに、これ1発勝負ね！痩せたら30回は余裕でいけちゃうと思います）

さあ皆さん勝負です、帰宅部の僕に負けたらダサいですよ！！！！！

~~膝が悪い方や、太り過ぎてる人は無理しないように☆~~

ココティエ　今村寿宏　096-345-2626

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imamu

今村　寿宏イマムラ　トシヒロ熊本県熊本市中央区子飼本町　美容室『ココティエ』スタイリスト熊本ベルェベル美容専門学校卒業後、東京・表参道のサロンに勤務４年間アシスタント時期を過ごし、地元熊本で仕事したい思いが強くなり２５歳で帰熊、『ココティエ』に入社サロン撮影も担当するようになり、外部セミナーにも積極的に参加プロフィール撮影、マタニティフォト、イベント撮影依頼も承るそして、新たなチャレンジとして、個人のwebメディア作成も取り組み【読み込めるホームページ】をテーマに、ヘアケアからオススメスタイル、熊本のタウン情報まで、日々更新中☆★